Jako hodně lidí - mnoho lidí? většina lidí? - Strávil jsem hodně mého dne před počítačem. Protože pracuji z domova, často se pohybuji z místnosti do místnosti, jenom pro změnu scenérie a dokonce i střídání mezi stojícím a posezením.

Ale bez ohledu na to, kam jdu, trpím oko. A v poslední době je to mnohem horší: v některých dnech jsou mé oči tak unavené a bojí, je těžké pokračovat v práci. (Naštěstí mám nejodpovědnější redaktory na světě.)

Snažil jsem se mazat oční kapky; žádná pomoc. Pak jsem si vzpomněl na pravidlo 20-20-20, které jsem četl mnohokrát, myšlenka byla, že každých 20 minut byste měli trvat 20 sekundovou přestávku a soustředit se na něco vzdáleného 20 stop.

Vždycky jsem se na to pokoušel. Přerušit můj pracovní postup každých 20 minut? Ne, děkuji. A opravdu, jako 20-sekundová přestávka opravdu pomohla.

Ale byl jsem zoufalý a uvědomil jsem si, že budu potřebovat nějaký automatizovaný časovač. To je, když jsem objevil EyeLeo, freewarový nástroj navržený tak, aby pomohl uživatelům počítačů snížit oční sílu.

Dovolte mi jen říci, že jsem nejprve velmi skeptický, protože program je ještě více rušivý než 20-20-20: Ten vás zasáhne s očními cvičeními každých 10 minut a každých 50 minut uloží 5 minutovou přestávku. Jako spisovatelka se mi je těžké vyrovnat se s přerušeními a plně jsem očekával, že nenávidím EyeLeo.

Hádej co? Miluji EyeLeo.

Každých 10 minut se na obrazovce objeví roztomilá malá leopardská tvář, která mi dává 8 sekundové cvičení: podívej se doleva / doprava, zamrknu oči, přeju oči v kruzích a tak dále. Ukázalo se, že tyto přerušení jsou dost krátké a neškodné, vůbec mi to vůbec nevadí.

Když jsem udeřil 50minutovou známku, EyeLeo mi dává možnost úplné přestávky, nebo pokud jsem uprostřed něčeho, čekám další tři minuty. (Všechny tyto časovače jsou nastavitelné uživatelem.)

Již první den, kdy jsem použil EyeLeo, jsem zažil téměř nulový okruh. Stále skeptický, použil jsem ho celý týden před psaním tohoto příspěvku; stále dělá trik. Barevně se mi točilo.

Ačkoli se mi nelíbí, abych přestal pracovat, EyeLeo mě uvědomil, že jsem se předtím díval na obrazovku na velmi dlouhé úseky. Když se objeví 50-ti minutové přestávky, myslím si: "Už je to strašně úžasná? Tak vím, že jsem nejhorším nepřítelem mých očí. A používám tyto přestávky, abych dosáhl věcí, které obvykle odkládám, jako je chůze psa, vyprázdnění myčky nádobí atd. Pěkná malá produktivita!

Vaše míle se může samozřejmě lišit, ale pokud máte problémy s očima, určitě vám doporučuji, abyste EyeLeo zkusili. Tenhle leopard jsem neměl rád od té doby, co "Přinášíš dítě".