Poté, co jsem byl odhodlaným nositelem Fitbitu, rozhodl jsem se přejít na Apple Watch pro jeho hezčí displej, vynikající design a další funkce, aby mohly pokračovat ve svých krocích počítání.
Přečtěte si více : Apple Watch vs. Fitbit Versa
Ale poté, co jsem s Fitbitem strávil tolik času, jsem byl zklamán, když jsem zjistil, že aplikace Activity Assestensphasizes counts. Rychle jsem zvykla kontrolovat můj aktuální krok s rychlým pohledem na můj Fitbit a nelíbilo se mi, že můj Apple Watch mě kopal a klepal a ukázal prstem, abych viděl číslo, na které jsem přišel, abych se více staral o čas den. Měl jsem také nějaké otázky ohledně přesnosti, s níž počítá mé kroky.
Naštěstí jsem našel způsob, jak přidat můj obličej Apple Watch a několik způsobů, jak získat přesnější účetní údaje o svých každodenních cestách. Pojďme, krok, k němu.
Zadejte své zdravotní údaje
Pokud jste nováci počítali krok, první věc, kterou musíte udělat, je nastavit aplikaci Zdraví s několika informacemi o sobě. Využívá váš věk, výšku, váhu a pohlaví k odhadu věcí, jako jsou spálené kalorie a podniknuté kroky.
Na iPhone (930 dolarů v Amazoně) otevřete aplikaci Sledování a na kartě Moje sledování klepněte na položku Zdraví a pak klepněte na Upravit . Zadejte své údaje a pak klepněte na položku Hotovo .
Aplikace Zdraví sdílí tyto informace s aplikacemi Aktivita a cvičení a aplikacemi třetích stran, které tuto službu podporují.
Aktivovat služby určování polohy
Aplikace Apple Watch používá sledování GPS pro přesnější čtení vzdáleností, které cestujete. Apple Watch Series 1 (170 dolarů na webu Walmart.com) postrádá GPS novější Apple Watch Series 3 nebo přerušovanou sérii 2. Počítá s použitím kroku pouze pomocí akcelerometru, jestliže půjdete na procházku bez vašeho iPhone a poté budete synchronizovat s aplikaci Zdraví, když se vrátíte do dosahu svého iPhone.
Bez ohledu na model Apple Watch získáte lepší a přesnější výsledky, pokud pro ně povolíte služby určování polohy. Na svém iPhone přejděte do části Nastavení> Ochrana osobních údajů> Služby určování polohy a ujistěte se, že jsou funkce Místní služby zapnuté. A když jste tady, můžete povolit služby pro umístění dvou článků souvisejících s hodinkami na dlouhém seznamu aplikací. V horní části seznamu byste měli vidět Apple Watch Faces a Apple Watch Workout . Nastavte oba na možnost Používání aplikace .
Aktivujte sledování kondice
Lokalizační služby jsou jen polovinou bitvy. Vaše hodinky Apple a iPhone používají akcelerometr, který měří váš celkový pohyb těla, aby sledoval vaši aktivitu. Budete chtít nechat akcelerometr dělat svou věc pro časy, kdy GPS informace nejsou k dispozici, ať už máte řadu 1 a jsou bez vašeho iPhone, nebo chodíte tam, kde je nedostatečné pokrytí. Existují samostatná nastavení telefonu a sledování.
Pro váš iPhone přejděte do části Nastavení> Ochrana osobních údajů> Služby určování polohy a přejděte úplně dolů do seznamu aplikací a klepněte na Systémové služby a ujistěte se, že je zapnuta kalibrace pohybu a vzdálenost . Pak přejděte do části Nastavení> Ochrana osobních údajů> Motion & Fitness a ujistěte se, že funkce sledování funkce Fitness je povolená společně s aplikací Zdraví a další aplikace třetích stran, které používáte ke sledování vašeho zdraví.
Dále otevřete aplikaci iPhone a na kartě Moje sledování klepnutím na položku Ochrana osobních údajů a zkontrolujte, zda je zapnuto sledování výkonu.
Kalibrovat pro zvýšení přesnosti
Bez vlastního GPS, Apple Watch Series 1 potřebuje malou pomoc, aby zjistil, jak chodíte nebo běžíte. Můžete kalibrovat hodinky tak, že jim umožníte porovnávat data z akcelerometru s daty GPS z vašeho iPhone, abyste získali lepší rukojeť na délce a pohyby ramen. Zde je postup při kalibraci:
- Nasaďte Apple Watch a hlavu ven, nejlépe do ploché, otevřené oblasti pod jasným nebem (takže získáte dobrý příjem GPS).
- Přineste svůj iPhone a naložte jej do ruky nebo jej oblékněte v pásku nebo v pasu.
- Otevřete aplikaci pro cvičení ve službě Apple Watch, klepněte na položku Venkovní chod nebo venkovní běh a nastavte časový cíl 20 minut.
- Projděte nebo běžte běžným tempem po dobu 20 minut.
Přidejte čítač kroků pro sledování obličeje
Poté, co jsem získala řadu Apple Watch Series 1 jemně naladěnou na to, aby počítala mé kroky, byl jsem ohromen, když jsem zjistil, že jsem nemohl přidat krokový čítač na žádnou z hodin. Některé hodinky mi umožňují přidat informace z aplikace Aktivita, ale spálené pouze kalorie, cvičení minuty nebo hodiny stojící. Po trochu kopání jsem našel aplikaci, která mi dovoluje přidávat moje aktuální kroky k mé hodinové tváři, takže je to jen pohled, stejně jako můj Fitbit.
Aplikace je Pedometer ++ a je zdarma. Byla to jediná aplikace hrstky fitness trackerů, které jsem zkoušel, včetně komplikace integrace - to je, přidávat informace na hodinky tvář sám.
Nejprve však budete muset udělit svolení k použití vašich zařízení Apple k počítání kroků. Na svém iPhone otevřete aplikaci Zdraví, klepněte na záložku Zdroje, klepněte na Krokodýl (z nějakého důvodu klesne ++ na iPhone) a klepněte na Zapnout všechny kategorie .
Chcete-li přidat komplikaci proti kroku kroku, Force Dotkněte se vaší tváře hodinky a vyvolejte galerii tváří a vyberte takovou, která vám umožní přizpůsobit ji. Klepnutím na tlačítko Přizpůsobit upravíte komplikace zobrazené na vašich hodinkách a pomocí digitální korunky procházejte volby, dokud nenajdete Pedometer ++ . Zjistil jsem, že X-Large hodinky nabízejí největší, nejdůležitější počítadlo kroků.
Nyní mám svůj Apple Watch nastaven tak, aby přesně počítá mé kroky a zobrazuje můj aktuální počet na obličeji. A hlavně s X-Large, je číslo čitelnější než malý tenký font na mém Fitbit Charge 2. Jedinou nevýhodou je to, že se aktualizuje méně často než můj Fitbit, což může být frustrující na kompulzivní počítadlo kroků. Nebo možná je to dobrá věc - přiměje mě, abych se uvolnila, a tak neustále měřím počet kroků.
Zanechte Svůj Komentář