Začněte a udržujte dobré návyky s dobrými zvyky pro iPhone

Zdá se, že když se začal Jerry Seinfeld, dostal si velký nástěnný kalendář, který nakreslil červené X na náměstí za každý den, kdy se posadil a psal nový materiál. Rád se díval, jak se rozvinul řetězec červených X a použil ho jako motivační taktiku. Neporušujte řetěz!

Můžete použít stejnou motivaci, abyste byli produktivnější nebo zdravější, nebo co máte, ale nemusíte nutně potřebovat Jerryho stěnový kalendář nebo červené pero. S volným režimem Dobrým návykem pro iOS můžete svůj iPhone používat pro sledování vašich řetězců, ať už se jedná o psaní dalšího Great American Sitcom, nebo prostě chodit do tělocvičny pravidelně.

Dobré návyky usnadňují přidávání a sledování různých dobrých zvyků. Klepnutím na tlačítko "+" v pravém horním rohu vytvoříte nový zvyk. Když tak učiníte, můžete pojmenovat návyk v horní části obrazovky a klepnutím pod ním můžete nastavit připomenutí.

Po pojmenování zvyku můžete pomocí kalendáře níže sledovat řetězec, doplnit datum, pokud je to nutné, na zvyk, který jste již začali. Klepnutím na tlačítko Zpět v levém horním rohu se vrátíte na domovskou obrazovku služby Good Habit, ve kterém jsou uvedeny vaše návyky.

Každý zvyk má svou vlastní barvu. Dvě čísla jsou uvedena napravo od každého úkolu. Váš aktuální řetězec je uveden s barevným pozadím; Váš nejdelší řetězec je uveden na šedém pozadí. Chcete-li označit denní zvyk, můžete buď klepnutím zaškrtnout políčko z hlavního seznamu, nebo můžete klepnutím otevřít zvyk a pak klepnout na dnešní datum v kalendáři.

Příbuzné příběhy

  • Pokročilí správci úloh v systému iOS
  • Metoda Clear pro dokončení úkolů
  • Jak začít s funkcí Clear (video)

Návyky jsou naplánovány na denní rozvrh, takže nemůžete například vytvořit řetězec, který by každým ráno chodil na jogging. Můžete však pozastavit úkol, který vám umožní vynechat den a udržet řetězec neporušený. Zvyk můžete pozastavit otevřením návyku a klepnutím na tlačítko pozastavit v pravém horním rohu. A jakmile dokončíte svůj román nebo skript, můžete zrušit návyk klepnutím na tlačítko pozastavení a výběrem možnosti odstranění.

(Via LifeHacker)

 

Zanechte Svůj Komentář