Nosit tracker aktivity, jako je Fitbit Flex, je efektivní způsob, jak zvýšit svou aktivitu. Počet kroků motivuje některé uživatele, zatímco počet spálených kalorií nebo celková ujetá vzdálenost může být větší motivací pro ostatní. Fitbit Flex sleduje všechny tyto kategorie, ale indikátor se rozsvítí, když dvakrát poklepete na stopku, pouze indikuje pokrok směrem k cíli denních kroků. A bez malé obrazovky (stejně jako s Fitbit One je vybaven), nemůžete rychle procházet váš pokrok pro vaše další cíle. Jistě, stačí spustit aplikaci na svém telefonu, ale schopnost sledovat váš pokrok prostě pohledu dolů je výhodné.

Pokrok, o který se staráš

Existuje však způsob, jak změnit stavové indikátory. Budete se muset přihlásit k vašemu Fitbit účtu na webu a pak kliknout na ikonu Settings (Nastavení) nebo "gear (zarízení)" v pravém horním rohu a vybrat Flex z připojených zařízení.

Poté klikněte na možnost Nastavení zařízení vlevo a změňte denní cílový pokrok, čímž odráží stav, který pro vás nejlépe znamená. Vaše volby jsou:

• Kroky
• Vzdálenost
• Kalorie
• Velmi aktivní minuty

Po výběru vaší kategorie synchronizujte svůj Fitbit buď pomocí mobilní aplikace, nebo prostřednictvím počítače, abyste uložili změny do Flexu.

Dominantní ruka

Další nastavení, které budete chtít přizpůsobit, když jste na webu, je nastavení Dominant Hand. Umožněte společnosti Fitbit vědět, kterou ramenou máte na sobě Flex, bude mít za následek přesnější sledování vašich kroků a činností.

Toto nastavení můžete změnit pouze pod sekcí Denní pokrok cíle. Opět, pokud provedete změny v dominantní ruce, budete muset synchronizovat Flex tak, aby byly změny uloženy do zařízení.

Stačí začít s Flexem? Ujistěte se, že budete postupovat podle pokynů k nastavení.

Nyní hrát: Sledujte toto: Silný, všestranný a pohodlný fitness tracker 2:04