"Odmítnutí kouření je nejjednodušší věc na světě. Já vím, protože jsem to udělal tisíckrát." -Mark Twain

Můžeš to vzít? Pokud je jedním z vašich novoročních usnesení pro rok 2012, že přestanete kouřit navždy, je zde několik aplikací pro Android, které vám mohou pomoci:

1. QuitNow!

QuitNow! je aplikace pro odvykání kouření, která vám pomůže sledovat, jak dlouho jste přestali, kolik peněz jste ušetřili, a dokonce i pozitivní dopady ukončení vašeho zdraví. QuitNow! má také výkonné odznaky, takže se můžete pokoušet o to, abyste přestali koukat.

2. Ukončete kouření

Ukončete kouření je aplikace s widgety, která vám pomůže postupně omezit, jak dlouho kouříte, dokud neopustíte. Když dostanete touhu kouřit, stisknete červené tlačítko "kouř". Aplikace se pak zeptá, jaká je vaše nutkost a úroveň stresu, zeptá se, jestli můžete počkat a přihlásí událost. Také sleduje denní fajci. Je to jiný přístup než QuitNow! a to by mohlo fungovat lépe pro ty, kteří nemohou opustit studený krůtí.

3. Ovládání kouře

Smoke Control je další aplikace pro ty, kteří nechtějí přestat studený krůtí. Pomáhá vám ovládat své kouření tím, že vám sdělí, kdy budete mít další.

A je to. Pokud byste chtěli nějaké další nápady týkající se používání technologií k udržení vašeho nového roku, přečtěte si Sharon Vaknin's Pět šikovných způsobů, jak udržet vaše nové výročí.